Lihaste aktiveerimine: 3 minuti jõuliigutused
Lihaste aktiveerimine: 3 minuti jõuliigutused
Tervise mikroteod
— väikesed harjumused, mis muudavad paljuMeie lihased on loodud liikumiseks. Kui me neid ei ärata,
muutuvad nad aeglaseks,...
Kogemuste kotike
Kogemuste kotike
Kuidagi juhatab Taevane Isa lugusid siin rubriigis nii, et lisaks sellele, et need kõik on meie usu kinnitamiseks mõeldud, sobivad need enamasti ka...
Tuhat väikest mõtet tuhandest väiksest valikust
Tuhat väikest mõtet tuhandest väiksest valikust
Mervi Cederströmi raamatu „Tuhat väikest valikut“ kujundus on lihtne ja elegantne, kergelt kunstipärane – täpselt nagu autor ise...
Autor: Krõõt Lõbus
Vabadusele kutsutud
Vabadusele kutsutud
1930. aasta märtsi ajakirja esimene artikkel räägib, kuidas aja vool on muutunud üha kiiremaks. Kui muudaksime ära aastaarvu ja...
Mikropausid: istumisest taastumine
Mikropausid: istumisest taastumine
Tervise mikroteod
— väikesed harjumused, mis muudavad paljuMeie päevad mööduvad üha enam istudes — tööl, autos,
kodus, ekraani ees....




