Esileht
Fookus
Rubriigid
„Jutlus postmodernses ajas“ - Mervi Cederström
Fookus
Intervjuud
Järjejutt
Jumal argipäevas
Jumala läkitatu
Jutlus
Kirjakoht
Kogemuste kotike
Mäejutlus
Meie Aeg meie ajast
Mina lähen
Misjon 150
Pere
Pöördumislugu
Raamatukoi
Rohujuur
Suhted
Tervis
Ajalugu
Ajamärgid
Tahke roog
Uue Testamendi kaanon
Vana Testamendi kaanon
Toimetus
Logi sisse või registreeru
×
Palun identifitseeri ennast
Kui soovid registreeruda või oled unustanud oma kasutajatunnuse või parooli, vali üks järgmistest:
Registreeru
Unustasid parooli?
Palun sisesta oma kasutajakonto andmed:
Tervis
16
artiklit
Mõned faktid vee kohta
Kas sa teadsid, et • täiskasvanud inimestel moodustab vesi umbes 60% kehamassist; • meestel on veesisaldus kõrgem kui naistel ja vanus...
22. novembril
Nipid, mis aitavad vett juua
Me kõik teame, et peaksime rohkem vett jooma, kuid mõnikord võib see raske olla. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad suurendada oma veetarbimist, et tagad...
12. novembril
Kui palju vett peaksin päevas jooma?
Enamik inimesi vajab iga päev umbes neli kuni kuus klaasi vett. Oluline on jälgida, et teeme seda terve päeva jooksul, mitte ei kulista korraga alla. Igapäevane nelja kuni kuue ...
1. novembril
Tervislik toitumine kiire elutempo juures
Tervislik toitumine võib olla väljakutse, kuna kiire töögraafiku ja sisutihedate õhtute tõttu võib toitude planeerimiseks vähe aega jääda. Vii...
18. oktoobril
Kuidas alustada tervislikumalt toitumist?
Tervislike toitumisharjumuste omandamine on tõhusaim vahend ennetamaks haigestumist peamistesse enneaegset surma põhjustavatesse haigustesse (südameveresoonkonna haigused, vähk...
11. oktoobril
Toitumise kunst
Kujutle, et ostsid endale oma unistuste auto. Kõik on lihtsalt perfektne, iga detail on paigas. Mida sa teeksid, kui näed, et kütusepaak hakkab tühjaks saama? Tõenäol...
29. septembril
Toit kui ravim: söö end talvisesse tervisesse
Külmetuste ja gripihooaja tuleku eel pole paremat aega kui nüüd, et keskenduda oma tervisele. Kuigi jahedam aeg on viirusete õitseaeg, saad teha samme oma tervise edendamiseks ja...
20. septembril
Alustades oma hommikut tervisliku hommikusöögiga, paned aluse suurepärasele päevale
Tasakaalustatud hommikusöök sisaldab toiteaineid, mis koosnevad täisteraviljadest, tailihas leiduvast valgust, madala rasvasisaldusega piimatoodetest, puuviljadest ja köögivil...
6. septembril
8 sammu, kuidas enda eest paremini hoolitseda
Selleks et end hästi tunda, peame teadlikult oma tervise eest hoolitsema. Tegu ei ole üksnes enesetundega, vaid meid lausa kutsutakse üles oma maise keha eest hoolitsema. Paulus m...
1. septembril
Aktiivsus - vabasta oma elujõu varud
Tere, terviserubriigi lugeja! Avaldame järjekordse osa terviseseminarist “Loomine ja tervis”. Novembri ja detsembri ajakirjas on luubi all aju treenimine ning aktiivne ellusuhtumine. ...
4.11.2018
Värskenda oma hinge I
Keskkond on kõik meid ümbritsev, nii vahetus kui üldisemas tähenduses. Jah, teatud määral mõjutab kõik meie sees toimuvat, sest kõik meist väl...
30.9.2018
Puhkus
Käesolev artikkel on osa seminarist „Loomine ja tervis“ ja on kokku pandud eesmärgiga aidata aru saada, milline on tõeline puhkus, miks on see meie heaolule nii häd...
14.7.2018
Võime valida – Jumala suurimaid kingitusi
Me kasutame oma õigust valida iga päev, mitu korda päevas. Selle hinnalise kingituse saime maailma loomisel. Me tahame seda targalt kasutada. Üks asi on olla oma valikutes vaba, ...
25.6.2018
Terve ja ebaterve vaimulikkus: mida teadus meile õpetab
Sissejuhatus Oled sa mõelnud, kas vaimulikkus mõjutab meie tervist? Mõlemat, vaimset ja füüsilist tervist? Võib-olla vaimset, aga füüsilist tervist? ...
20.5.2018
Miks me põeme depressiooni? - Avastades võimalusi taastumiseks
Me kõik tahame olla õnnelikud ja kogeda rahuldust pakkuvat elu. Füüsiliselt, mentaalselt, sotsiaalselt ja vaimulikult — me soovime, et kõik meie vajadused oleksid ...
17.3.2018
Adventistide pika ja kvaliteetse elu saladus number 1
Terved põlvkonnad adventiste on üles kasvanud teadmisega, et adventistid elavad kaua ja kvaliteetselt tänu sellele, et nad toituvad tervislikult ning tähtsustavad tervislikku elu...
1.3.2018
16
artiklit
Rubriigid
„Jutlus postmodernses ajas“ - Mervi Cederström
Fookus
Intervjuud
Järjejutt
Jumal argipäevas
Jumala läkitatu
Jutlus
Kirjakoht
Kogemuste kotike
Mäejutlus
Meie Aeg meie ajast
Mina lähen
Misjon 150
Pere
Pöördumislugu
Raamatukoi
Rohujuur
Suhted
Tervis
RSS
Kõigi artiklite voog